Сообщений в теме: 34

[yaroslaw11111]

Идеально

Прикрепленные изображения

• 

[KillJl]

а выжившие будут?

[Ativa]

Лол, делитанты... Какой смысл качать пресс, если это не эффективно? Хочешь кубики, делай силовые, к примеру приседания с отягощением и тп, и правильно питайся.

[Frost3332]

пфффф херня какая то , я качаю пресс кашлем!

[Blodelv]

Лол, делитанты... Какой смысл качать пресс, если это не эффективно? Хочешь кубики, делай силовые, к примеру приседания с отягощением и тп, и правильно питайся.

Сами мышцы пресса не будут видны из под жира. Так что диета тут важнее силовых. Хотя сейчас какая-то мода на дрыщей с кубами пресса...

Сообщение отредактировал Blodelv: 29 мая 2018 - 05:57

[wshadw]

Классный способ связать спорт с негативными эмоциями, чтоб потом его ненавидеть)

[Bullett]

Как накачать пресс в реалиях ПВЕ? 

1 - идем в пугорейд.

2 - когда бичи отходят курить на треше - качаем пресс.

3 - спустя пару рейдов вы со своим пузом достойны звания "Мистер Олимпия" .

Сообщение отредактировал Bullett: 29 мая 2018 - 09:03

[Rodionov]

По этому КГО и ходят в пати, что бы не качаться))0)0)))

[Klokateer]

Я смотрю у тебя знатно полыхает от КГО. У тебя походу уже давно стул из вольфрама, деревянные все пожег.

[Rodionov]

Я смотрю у тебя знатно полыхает от КГО. У тебя походу уже давно стул из вольфрама, деревянные все пожег.

Меня здесь мало что держит уже на сервере, форуме, кроме втаптывания в парашу кго-шных сосалок, да и играю редко уже. 

[GeorgeSanti]

Не добивайте этим PvP плиз(

[BubbleBobble]

пфффф херня какая то , я качаю пресс кашлем!

Жиза, однако.

[DARKunder]

думал смефуёчки будут

[Ve1eran]

А где фото с пузякой тса? Я уже салфетки приготовил.

[InnaFoxy]

[Tech]

жми базу до отказу

девушки не качайте косые мышцы живота

[rammsteinik1996]

Меня здесь мало что держит уже на сервере, форуме, кроме втаптывания в парашу кго-шных сосалок, да и играю редко уже. 

Петушок с купленными чарами, ты сам-то кроме спама макросов можешь хоть что-то на бг?

[Rodionov]

Петушок с купленными чарами, ты сам-то кроме спама макросов можешь хоть что-то на бг?

+ 1 подсос ордынский, кго в другой теме, иди к ним. 

нехуй сказать - скажи про купленный чаров (хотя сам же их покупал)   , хотя для меня это ничего не меняет, пол серва гоняет с ТП.

[tork666]

+ 1 подсос ордынский, кго в другой теме, иди к ним. 

нехуй сказать - скажи про купленный чаров (хотя сам же их покупал)   , хотя для меня это ничего не меняет, пол серва гоняет с ТП.

лови бро,потуши свою пятую точку

Прикрепленные изображения

• 

[rammsteinik1996]

+ 1 подсос ордынский, кго в другой теме, иди к ним. 

нехуй сказать - скажи про купленный чаров (хотя сам же их покупал)   , хотя для меня это ничего не меняет, пол серва гоняет с ТП.

Ноль бабок вкинуто, ни одного чара не куплено, сори, ты обосрался