тут я снова сплоховал. увидел только что Джен Сельтер дает задницу...если ты вдруг снова не сможешь прочесть, то видео называется
Джен Сельтер дает задницу тренировки, чтобы табурет спорта
дурацкое форматирование текста при копипасте. а и так сойдет :с
#11461
Отправлено 09 января 2014 - 13:27
#11463
Отправлено 09 января 2014 - 13:31
какой табурет еще?)чтобы табурет, мать его, спорта. это ж надо так?
#11465
Отправлено 09 января 2014 - 13:44
я вообще запутался) то есть табурет указывает на причастность к ат? и ваще, что такое ат? хотя щя сам загуглюя потому и спросила тебя о причастности к ат)
не, к черту гугл. буду смотреть как Джен Сельтер дает задницу
#11466
Отправлено 09 января 2014 - 13:48
табурету?я вообще запутался) то есть табурет указывает на причастность к ат? и ваще, что такое ат? хотя щя сам загуглю
не, к черту гугл. буду смотреть как Джен Сельтер дает задницу
#11468
Отправлено 09 января 2014 - 13:58
#11469
Отправлено 09 января 2014 - 14:03
я тут было начала расписывать подробно, но решила не продолжать
ну тебе эта тетка наглядно показала что надо делать, чтоб была такая задница, если ты вдруг захочешьсука, если б у меня такая задница была, я б ее не то что табурету, я б ее никому не давал

но присед эффективнее со штангой
кстати о птичках
[15:02:58] Сообщение дня от гильдии: В субботу в 19.30 мск в кб всем обязательно быть.
#11470
Отправлено 09 января 2014 - 14:03
от приседа со штангой ноги распухнут. она все правильно делает)хренов наркоман, стыц, честное слово. героинщик.
я тут было начала расписывать подробно, но решила не продолжать
ну тебе эта тетка наглядно показала что надо делать, чтоб была такая задница, если ты вдруг захочешь
но присед эффективнее со штангой
#11472
Отправлено 09 января 2014 - 14:08
#11474
Отправлено 09 января 2014 - 14:11
можно еще жрать овер дохера: и сиськи и жопа, правда при этом вес будет за 100+, но на этот случай есть всякие извращенцы.ну тебе эта тетка наглядно показала что надо делать, чтоб была такая задница, если ты вдруг захочешь
но присед эффективнее со штангой
кстати о птичках
[15:02:58] Сообщение дня от гильдии: В субботу в 19.30 мск в кб всем обязательно быть.
#11475
Отправлено 09 января 2014 - 14:12
а у меня распухли. ну там если с маленьким весом на дохера повторений - то не распухнут. а если 4х6-8 раз с хорошими весами, то пухнуть будут ояебу. ну грубо говоря) у меня все фитоняшки знакомые на элипсах попец делают, шарах всяких и ковриках.ничего там не распухнет. у меня как были тонкие, так и остались.
#11477
Отправлено 09 января 2014 - 14:14
плохо приседала значитничего там не распухнет. у меня как были тонкие, так и остались.

#11478
Отправлено 09 января 2014 - 14:15
я больше своего веса и не беру.а у меня распухли. ну там если с маленьким весом на дохера повторений - то не распухнут. а если 4х6-8 раз с хорошими весами, то пухнуть будут ояебу. ну грубо говоря) у меня все фитоняшки знакомые на элипсах попец делают, шарах всяких и ковриках.
чойта. ни разуплохо приседала значит
#11479
Отправлено 09 января 2014 - 14:15
На месте увидите.а спойлер будет?
интересно жи
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей