Сообщений в теме: 711

[welcomehomemrCobb]

А я вот 188/80, растет только сало и силовые. Мяса нет(

[Akimy]

Школота-десятиклассник

выразился может не так, я указал свой вес на момент 10 класса... сейчас я третий курс, 65 кг. что тоже не камильфо для моего роста.

и мб у тебя с желудком какая то фигня, а ля гастрит.

да, тож думаю к врачу сходить, может метанчик пропишут нахаляву
ну а по возрасту, так-то 22 куда уж рости

Зацените кстати, какой олдскул пасаны http://vk.com/iakimy.../photos17043737 ;0

[fatalityy]

понимаешь, есть люди которых распирает от пары кусочков пищи или пирога - жир и мясо, жир > мясо, (но рост в весах у них - огонь, толкают штангу только в путь)
есть люди здоровые, даже не качаясь (которые просто жрут мясо>жир, рост в весах хороший)

А есть как я, если жрать не буду буду весить 54кг (я в 10 классе), я свои 65 кг набиваю уже третий год, питаясь 6 раз в день, (кости>all, жира нет вообще под полоской кожи видно все мясо/вены и сухожилия). рост в весах - ничтожный, после любой болезни и без треннировок вес теряется моментально. Такие дела.

Это гормоны, или что то еще в биологии не силен, но просто режимом питания не исправить =)
Кому как повезло, кароч.

Да много кто так говорил), на деле выходит что тренинг по 2 часа, и те самые 40 кал. на 1кг веса не набирают). Каждый может ну до 80кг дойти точно. Все у тебя прокнет, если сильно захочешь). И да если в натруху шпаришь, то 2-3 трени в недели делай, и разбивай на тяжелые, легкие, среднии).

А я вот 188/80, растет только сало и силовые. Мяса нет(

Рост силовых = Рост мыщц/связок суставов .

[Tix]

Акими топ

[RadicalEd]

А я вот 188/80, растет только сало и силовые. Мяса нет(

большой чакаа *_*

[welcomehomemrCobb]

Рост силовых = Рост мыщц/связок суставов .

поговори тут мнееще

[Alvaren]

сходи в армию дрищ со своим весом, там тя на казенной перловке разнесет как свинью, по себе знаю. за год 10 кг набрал.
Наряды, где спишь по 4 часа,.а так ежедневно по 6-7 часов и норм. Жрешь по 3 раза в день кашку да капусту и сухожилия говяжьи. И главное бег!! 3км зарядочка и потом на физухе 6км разминочка и занятия, и строевая конечно же)))
И вот после этого вы говорите о каком то отдыхе и питании)) во ж бред. Спроси любого кто был в спецназе или вдв скажут что набрали вес после службы))

п.с. весь срач лень читать. Высеры блондинчека были?? если да то на какой странице?? я просто с его постов испытываю чувство близкое к оргазму)))

[yaneuporot]

сходи в армию дрищ со своим весом, там тя на казенной перловке разнесет как свинью, по себе знаю. за год 10 кг набрал.
Наряды, где спишь по 4 часа,.а так ежедневно по 6-7 часов и норм. Жрешь по 3 раза в день кашку да капусту и сухожилия говяжьи. И главное бег!! 3км зарядочка и потом на физухе 6км разминочка и занятия, и строевая конечно же)))
И вот после этого вы говорите о каком то отдыхе и питании)) во ж бред. Спроси любого кто был в спецназе или вдв скажут что набрали вес после службы))

п.с. весь срач лень читать. Высеры блондинчека были?? если да то на какой странице?? я просто с его постов испытываю чувство близкое к оргазму)))

блондинчек осознал,что в теме про топ ему делать нечего, чего к сожалению, не поняли куча упоротых пвебичей, идиотов и прочего сброда, который сюда залез.

p.s. у меня друг армию отбегал, похудел кг так на 10 как раз, мб побольше даже)

[nikogdan4ik]

АХахах вот это ор

[Serega82]

АХахах вот это ор

ахаха новый акк создал некрофил

[nikogdan4ik]

ахаха новый акк создал некрофил

И чо?

Не ждать же мне целых 7 дней до разбана

[Bdain Dabage]

И чо?

Не ждать же мне целых 7 дней до разбана

Смотри мне, не некрофиль, а то стукану, и снова улетишь!

[Guppy]

Ося, когда ето ты стал Павликом Морозовым?

[Bdain Dabage]

Ося, когда ето ты стал Павликом Морозовым?

Как только глянул на его Ламборджини цвета баклажана.

А, ну еще мелочи вроде жажды справедливости, чести и процветания нации.

[Qertis]

сходи в армию

ты ведь не был в армии? иначе бы было знакомо понятие "нехватка".
В армии организм попадает в экстримальные условия - необходимость высоких энергозатрат при недостаточном питании. Первые полгода, пока идёт перенастройка организма - человек худеет, ходит вечно голодным, готов есть-есть и ненасыщаться, та самая нехватка.
После перестройки желудок приобретает способность переваривать подошвы и ремни, выдавая необходимый организму продукт, начинается рост мышечной массы и набор веса.
Так что да, всякие "диеты" - это для сытых, но мы ведь и не голодные, потому и обсуждаем. А варианты аля питание в "блокадном Ленинграде" это из другой темы.

[Alvaren]

ты ведь не был в армии? иначе бы было знакомо понятие "нехватка".
В армии организм попадает в экстримальные условия - необходимость высоких энергозатрат при недостаточном питании. Первые полгода, пока идёт перенастройка организма - человек худеет, ходит вечно голодным, готов есть-есть и ненасыщаться, та самая нехватка.
После перестройки желудок приобретает способность переваривать подошвы и ремни, выдавая необходимый организму продукт, начинается рост мышечной массы и набор веса.
Так что да, всякие "диеты" - это для сытых, но мы ведь и не голодные, потому и обсуждаем. А варианты аля питание в "блокадном Ленинграде" это из другой темы.

омг, у нас подошвы и ремни не ел никто никогда. и вообще, не знаешь - промолчи лучше.
и вообще, организм привыкает к армейской еде не пол года, а месяца 3. И вообще хз причем тут ленинград блокадный

[Fekalius]

омг, у нас подошвы и ремни не ел никто никогда. и вообще, не знаешь - промолчи лучше.
и вообще, организм привыкает к армейской еде не пол года, а месяца 3. И вообще хз причем тут ленинград блокадный

сразу видно солдафона , суровый и глупый

[feedmeyoxoxo]

омг, у нас подошвы и ремни не ел никто никогда. и вообще, не знаешь - промолчи лучше.
и вообще, организм привыкает к армейской еде не пол года, а месяца 3. И вообще хз причем тут ленинград блокадный

какие 3 месяца? я за месяц привык и норм

а по теме почему тут еще нет моего ника в пунктике "шаманы"?!

[Otermain]

какие 3 месяца? я за месяц привык и норм

а по теме почему тут еще нет моего ника в пунктике "шаманы"?!

потому что ты сейчас должен в карауле стоять, а не тусить на форуме

[Loupgarou]

какие 3 месяца? я за месяц привык и норм

а по теме почему тут еще нет моего ника в пунктике "шаманы"?!

Как тебе бигус?

На счёт топа - мне вон Чакалака сказал, что я сосу без ШМа, тебе наверное тоже надо ШМ замутить. Тогда позовут в топ.